光老化について
こんにちは。
お盆休みはゆっくりできましたか？😊
douce.は昨日より通常営業しております。8月も残り半分よろしくお願いします。
さて、今日は日焼けでの肌老化についてお話ししたいと思います。🙀
老化の8割は紫外線による光老化。
自然老化はたったの2割‼️
http://beauty-men.jp/33759よりお借りしています。
- UV-Aは肌の真皮にまで到達し、肌のはりを保っているコラーゲンとエラスチンという2つの繊維を壊す酵素を増やして、コラーゲン繊維は小さく切断され、エラスチンは変性されてしまいます。このため皮膚は弾力を失ってたるみ、ひだができ、シワを発生してしまいます。
- UV-Bは肌の表皮にあるメラニン細胞を活性化させて多量のメラニンを生成させる作用があり、日焼け（サンバーン）をさせるものです。エネルギーが強く、表皮細胞の遺伝子に傷をつけるのでシミや皮膚ガンの原因になります。波長が短いため肌の真皮にまで直接は届きませんが真皮にある肌のハリを保っているコラーゲン繊維を壊すコラゲナーゼという酵素の働きを高めて、間接的にシワの原因になります。
引用元
☟
Unilateral Dermatoheliosis Jennifer R.S. Gordon, M.D., and Joaquin C. Brieva, M.D.
N Engl J Med 2012; 366:e25
上の写真は、25年間運転手をして左側からよく紫外線を浴びた写真。これを見ればどれほど紫外線による光老化が大きいかがわかります。
紫外線対策
・日焼け止めをこまめに塗る
・日焼け止めは年中使用する
・サングラスをかける
・日に焼けたときは即ケアが大切
・日差しに直接当たらないよう心がける
・日傘を使用する
等。
少しでも紫外線によるダメージを少なくして秋を迎えましょう♩
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