私のファスファスでの変化。

おはようございます。

昨晩はお酒と遅めの食事…

ダイエッターとしては反省の朝です。

なので、朝はファスファスで調整。（ファスファスについては少し前のblogに詳しく書いてるので見てみて下さいね。）

今日は炭酸が切れてるので、原液です。それでも苦なく飲めます。

ファスファスは、個人的に変化がわかりやすくって毎日飲んでますが、こないだ切らしてしまい1週間ほど空いてしまいました。

やっぱり身体がスッキリしないような、そんな感じ。(´Д` )

何より、飲み始めてから2キロほど体重が落ちました！！（重・要）

便通やお肌の変化もわかりやすいし、飲み会があるときはお酒を飲む前に飲んでおくと次の日楽だったり。

とにかくとにかく、もうなくてはならない存在です。

加齢に伴い、身体の中から少なくなっていく酵素。外からの補充が大切です。

皆様も、これから長いお付き合いの自分の身体のこと。是非考えてあげてください。

余談…

最近のビールがかわいいという件。

次回の晩酌はこれ飲んでみたいな。

本日も最後までお付き合いありがとうございます！